今日はスポーツジャングル10でフットバックスクールを行ってきました。
久しぶりに山本さんが来てくれました。
本人はうまくいっていないような様子でしたが相変わらずうまくできていました。
通常だとどうしても人それぞれレベルが違う方が集まって同時にレッスンをするのでその人に合った指導をしますが、この日は山本さんも大体三浦さんと同じレベルなので色々な技を同時にやることができました。
主にレッグオーバーとミラージュなどを基礎に入れてまずはウォーミングアップ。
その後はクリッパーを中心にそこから色々な技を組み合わせた物を行いました。
まだやっていない技や難しい技をあえて挑戦することで基本の技のレベルが上がったりもします。
この日初挑戦して初メイクできたものもいくつかありました。
三浦さんはその後フットバックテストも行いファーレッグオーバーを決めました!
1つ進みましたね。
そして次はペンデュラムでしたがそれはこの日に初めてやったこともあり、テストは失敗に終わってしましまいましたが、練習では何回か成功していたので次回に期待したいと思います。
そして最後には全国大会用に2分間のパフォーマンスをするための曲を決めてもらい、それを通しでやってみました。
やはり相当疲れるみたいです。
この日はまず2分間というのがどのぐらい長いものなのかを感じてもらいここから色々と技の構成を練っていきたいと思います。
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