こんにちはFOOTBAG MANIA店長です。
もうすぐ敬老の日。
毎年9月の第3月曜日は敬老の日です。
「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」日と定められています。
祖父母や両親、恩師など人生の大先輩を敬い、感謝するとともに長寿をお祝いする日なのです。
「健康は足元から。」と、よくいわれています。
石田の様に競技としてフットバッグをやるのは、逆に怪我をする可能性があるのでおすすめはしませんが、座ったまま足に乗せて上げ下げするだけでも、股関節を使うので良い運動になります。
足元から笑顔に!
フットバッグでアクティブな生活をサポートしましょう!
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