連続練習記録が途絶えてしまいました。

 

新しいフットバッグパフォーマンス映像

最近のフットバッグのパフォーマンス動画ですので是非ご覧になって下さい。

 

連続練習記録終了

実は昨年12月31日から始めたフットバッグの連続練習記録が途絶えてしまいました。

先月末の大阪でのイベントの際に移動日が1日ありまして気付いたら日をまたいで記録が途絶えてしましました。

およそ271日で終わりました。

 

連続練習を始めたきっかけ

この連続練習、元々のきっかけは昨年世界一になってイベント出演の量が増え、少し練習を疎かにしていた時期がありました。

そして年末に映像を撮ろうと撮影に挑んだら、簡単な技が決まらない、すぐに落としてしまうの連続で落ち込みました。

これは来年の世界大会に向けても練習しなくては!と思い昨年末から連続練習を始めました。

これには少し実験的な想いもあり、「連続で練習するとやっぱりうまくなるのか」というのを知りたい想いがありました。

結果は「うーん」という感じでしょうか。もちろんできる技は増えたし、安定感も出てきた。

だけど爆発的な成長がない印象でした。

練習は毎日やってはいたのですが、身体が疲れている時は30分だけだったり、恐らく1回の練習時間の短さに原因があるように感じました。

 

次の練習方法は

毎日やっているからフットバッグを扱う感覚は衰えないので安定感は出ましたが、新しい技、難しい技が劇的に増えてないのはそこに要因があると思ったので今度は・・・

一回練習時間を長くする!!

これを始めようと思います。

一回の練習時間を長くすることによって集中して反復練習が出来るため、身体も覚えやすいのではないかと思います。

これが正解かはわかりませんがこれをまた新たな練習の仕方として実験してみようと思います。

もっとフットバッグうまくなりたい。







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